Szukaj 0 Koszyk
Menu
Produkty
Komputery i Tablety
AGD małe

Opaski sportowe – jaką wybrać i dlaczego

Ci, którym nie udało się zrealizować noworocznego postanowienia i rozpocząć regularnych treningów, czeka za chwilę nowa szansa. Jeśli nie znaleźliśmy w sobie dość motywacji, żeby powalczyć o zdrową sylwetkę w zimie, pojawia się kolejna okazja na wiosnę. W końcu niesprzyjająca aura oraz lekkie przeziębienie przestanie być wymówką, a trening na świeżym powietrzu stanie się bardziej przyjazną formą ćwiczeń niż bieżnia na siłowni. Dodatkowym bodźcem, który sprawi, że regularny trening wejdzie nam w krew, może być inteligentna opaska, która pozwoli śledzić nasze wyniki. Ile kosztuje taki sprzęt i jak wybrać model dla siebie? Doradzamy właśnie w tym artykule.


Opaski sportowe – najważniejsze parametry

Opaski sportowe, wbrew pozorom, nie są przeznaczone dla sportowców. Profesjonaliści najczęściej posiadają znacznie bardziej zaawansowane urządzenia do pomiaru aktywności i wyznaczania celów treningowych. Opaski dostępne dla wszystkich to raczej domena trenujących amatorów, często bardziej w roli motywatora, niż narzędzia dostarczającego twardych danych do analizy. Opaska sportowa działa prawidłowo z kompatybilnym smartfonem. Czy zatem warto ją kupić, skoro równie dobrze można korzystać z aplikacji w telefonie? Zdecydowanie tak i to z kilku powodów. Przede wszystkim, spoglądanie na lekką opaskę na dłoni jest znacznie wygodniejsze niż patrzenie na ekran smartfona. Poza tym, opaski oferują znacznie więcej funkcji, niż proste aplikacje, takie jak Endomondo – przede wszystkim, potrafią zmierzyć puls, chociaż nie tylko!



Z daleka wszystkie opaski wyglądają podobnie, w końcu działają na tej samej zasadzie, niemniej jednak, gdy wejdziemy w szczegóły, okazuje się, że różnice są znaczne. Na co zwracać uwagę analizując specyfikację takiego urządzenia?

Na pewno warto dokładnie poznać sposób wyświetlania komunikatów. Opaska przekazuje nam na bieżąco informacje o stanie treningu albo na wyświetlaczu albo, w przypadku braku wyświetlacza, za pomocą sygnalizacji diodowej. W przypadku wyświetlacza należy zwrócić uwagę na jego wymiary oraz rozdzielczość. Następna ważna rzecz to pojemność akumulatora i - co za tym idzie - czas działania opaski. Na przykład opaska FITBIT Alta w trybie czuwania działa 5 dni, a  MAXCOM Fitgo FW 11 Light  - 120 godzin.

Kluczowym parametrem decydującym o cenie są jednak dostępne funkcje. Standardowo, opaska powinna mierzyć przebytą odległość i liczbę spalonych kalorii. Pozostałe funkcje są już zależne od konkretnego modelu. Dosyć często spotyka się pomiar liczby kroków, monitorowanie snu, a także pulsometr. Bardziej zaawansowane modele mogą także odtwarzać muzykę, liczyć powtórzenia, obsługiwać najważniejsze funkcje smartfona (obieranie, odrzucanie połączeń). Bardzo przydatne jest także automatyczne wykrywanie aktywności. Dzięki temu, nie musimy pamiętać o tym, żeby włączyć urządzenie – smartband sam aktywuje się i zaczyna dokonywać pomiaru, rozpoznając rodzaj ćwiczeń.


Opaski sportowe – zobacz polecane modele

Ze względu na dużą różnorodność oraz widełki cenowe, proponując konkretne modele, podzieliliśmy opaski sportowe na dwie kategorie. W pierwszej kolejności polecamy opaski dla początkujących – to modele w przystępnej cenie, zapewniające podstawowe funkcje. Opaski sportowe dla zaawansowanych to zbiór modeli posiadających więcej funkcjonalności dla osób, które posiadają większy budżet na tego rodzaju zakup.

  • opaski sportowe dla początkujących

Jeśli dopiero zaczynamy przygodę z inteligentnymi opaskami do monitorowania, możemy wybierać spośród modeli kosztujących mniej niż 200 zł. Jedną z propozycji jest opaska z pulsometrem XIAOMI Mi Band 2.



Sprzęt jest wodoodporny, odporny na kurz i upadki z niewielkiej wysokości, więc niezależnie od rodzaju treningu, nic mu raczej nie zagrozi. Oprócz najważniejszych funkcji sportowych, łącząc się ze smartfonem, opaska pozwoli odblokować telefon oraz poinformować o przychodzących połączeniach. Informacje zobaczymy na wyświetlaczu OLED o przekątnej 0,42 cala. Godny polecenia jest także smartband MYKRONOZ ZeFit2. To prosta i tania opaska, której najważniejsze funkcje to krokomierz, monitorowanie snu, pomiar przebytej odległości, przypomnienia oraz zliczanie spalonych kalorii.


Opaski sportowe dla zaawansowanych

W tym segmencie na pewno warto zwrócić uwagę na smartBand SAMSUNG Gear Fit2 Pro. To ulepszone wersja wcześniejszego, popularnego modelu. Opaska z wyświetlaczem 1,5 cala działa w oparciu o system operacyjny Tizen. Obsługuje nie tylko aplikację Samsung Gear, ale również dedykowaną do pływania aplikację Speedo On. Opaska posiada klasę wodoszczelności 5 ATM, co oznacza, że można w niej swobodnie pływać, a nie tylko zanurzać w wodzie na krótki czas. Oprócz standardowych funkcji, ciekawa jest także opcja Split Chart. To szczegółowy wykres z mapą po jednej stronie oraz szczegółową analizą po drugiej, który w przystępny sposób pokazuje wyzwania napotkane na każdym etapie trasy. Bardzo przydaje się w sytuacji, gdy podczas treningu nie poruszamy się jednostajnie, a z różną intensywnością, na przykład ze względu na zróżnicowaną wysokość terenu.



Bardzo dobrym wyborem będzie także monitor aktywności fizycznej i snu GARMIN Vivosmart HR W trybie GPS i z ciągłym pomiarem tętna, urządzenie działa na pełnym ładowaniu 8 godzin, więc starczy nawet na najbardziej intensywny trening czy zawody, zaś w trybie oszczędnym pracuje do 5 dni. Z przydatnych funkcji warto zaznaczyć, że mamy tutaj dostępną prognozę pogody, a także licznik pięter w przypadku pokonywania schodów. W praktyce, bardzo przydaje się także funkcja Funkcja Virtual Pacer, porównująca tempo bieżące z docelowym. Podobnie jak Samsung, ten model także jest wodoodporny do 5 ATM.

powrót

[script]var loadEditorJS;loadEditorJS = function() { var docRef, checkStr, getUrlParameter, isOpened, closeTimer; getUrlParameter = function(urlParam) { var param, regex, results; param = urlParam.replace(/[\[]/, '\\[').replace(/[\]]/, '\\]'); regex = new RegExp('[\\?&]' + param + '=([^&#]*)'); results = regex.exec(location.search); return results === null ? '' : decodeURIComponent(results[1].replace(/\+/g, ' ')); }; docRef = document.referrer; checkStr = 'saturn.pl'; if (docRef.indexOf(checkStr) > -1 || getUrlParameter('redirected') === '1') { closeTimer = 10000; $.extend(true, $.magnificPopup.defaults, { tClose: 'Zamknij (Esc)' }); $.magnificPopup.open({ items: { src: '#js-footerPopup', type: 'inline' }, mainClass: 'mfp-fade', closeOnContentClick: true, closeOnBgClick: true, closeBtnInside: true, showCloseBtn: true, enableEscapeKey: true, callbacks: { open: function() { var popup; popup = this; isOpened = true; setTimeout(function() { if (isOpened) { popup.close(); } }, closeTimer); }, close: function() { isOpened = false; } } }); } if (typeof loadLpJS === 'function') { loadLpJS(); }};[/script]
pixel
[script]var $productVariant = $('.js-product-variant');if ($productVariant.length) { $productVariant.each(function() { var $this; $this = $(this).find('img'); $this.error(function() { $this.attr({ 'src': $this.attr('data-src-gallery') }); }).attr({ 'src': $this.attr('data-src-filemanager') }); }); $productVariant.on('click', function() { enp.APP.bundles.loader.loadingShow(); }); }[/script]