Atlas do ćwiczeń HMS Tytan 17 + Uw09 Czarny

TYTAN 17 HMS – atlas do ćwiczeń 80 kg, wielofunkcyjna siłownia domowa z prasą do nóg i wyciągami

Co to jest atlas TYTAN 17 HMS?

TYTAN 17 HMS to rozbudowany atlas wielofunkcyjny do ćwiczeń w domu , który umożliwia kompleksowy trening całego ciała na jednym urządzeniu. Łączy funkcje klasycznego atlasu siłowego, wyciągu górnego, środkowego i dolnego, maszyny do wyciskania na klatkę piersiową, stanowiska do rozpiętek, modlitewnika oraz prasy do wyciskania nogami .

Atlas wyposażono w stos obciążeń o wadze 80 kg z regulacją co 5 kg, dzięki czemu można wygodnie dopasować intensywność treningu do swoich możliwości i planu ćwiczeń. Wielostanowiskowa konstrukcja pozwala rozwijać siłę, budować masę mięśniową i wzmacniać najważniejsze partie ciała bez konieczności zakupu wielu oddzielnych maszyn.

Atlas do ćwiczeń HMS TYTAN 17 wyróżnia się szerokim zakresem regulacji, wytrzymałą ramą główną o profilu 80 × 40 mm oraz bogatym zestawem akcesoriów treningowych. To praktyczne rozwiązanie dla osób, które chcą stworzyć domową siłownię z profesjonalnym zakresem ćwiczeń i trenować niezależnie od godzin otwarcia klubu fitness.

Dla kogo przeznaczony jest atlas TYTAN 17 HMS?

Wielofunkcyjny atlas siłowy TYTAN 17 HMS jest przeznaczony dla osób początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych, które chcą regularnie trenować siłowo w warunkach domowych. Sprawdzi się u użytkowników nastawionych na budowanie masy mięśniowej, rozwój siły, poprawę ogólnej sprawności oraz wzmacnianie poszczególnych grup mięśniowych.

To odpowiedni wybór dla osób poszukujących atlasu treningowego z obciążeniem 80 kg , który umożliwia ćwiczenia górnych i dolnych partii ciała. Regulowane siedziska, oparcia, ramiona i modlitewnik pomagają dopasować ustawienie stanowisk do budowy ciała oraz rodzaju wykonywanego ćwiczenia.

TYTAN 17 HMS jest przeznaczony do użytku domowego i niekomercyjnego. Maksymalna masa użytkownika wynosi 150 kg .

Zastosowanie i przeznaczenie – kompleksowy trening całego ciała

Atlas treningowy HMS TYTAN 17 umożliwia wykonywanie szerokiego zakresu ćwiczeń siłowych angażujących mięśnie klatki piersiowej, pleców, barków, ramion, brzucha, ud i pośladków. Dzięki wielu stanowiskom i akcesoriom użytkownik może realizować różnorodne plany treningowe bez konieczności zmiany urządzenia.

• Trening klatki piersiowej – wyciskanie na ramionach atlasu oraz rozpiętki wzmacniające mięśnie piersiowe.
• Trening pleców – ściąganie drążka wyciągu górnego, przyciąganie uchwytów i ćwiczenia na wyciągu dolnym.
• Trening barków – ćwiczenia z wykorzystaniem regulowanych ramion oraz wyciągów.
• Trening bicepsów – uginanie ramion na modlitewniku oraz ćwiczenia z uchwytami wyciągu.
• Trening tricepsów – prostowanie ramion na wyciągu górnym z użyciem drążka lub sznura.
• Trening nóg i pośladków – wyciskanie nogami na prasie oraz ćwiczenia na maszynie do wyprostów kolan.
• Trening mięśni brzucha – ćwiczenia z wykorzystaniem wyciągu i uchwytu do allahów.
• Trening funkcjonalny – ćwiczenia jednostronne z uchwytami jednoręcznymi oraz opaską na kostkę.
• Progresja siłowa – stopniowe zwiększanie obciążenia stosu w odstępach co 5 kg.

Najważniejsze zalety atlasu wielofunkcyjnego TYTAN 17 HMS

• Stos obciążeń 80 kg – umożliwia realizację zróżnicowanych treningów siłowych.
• Regulacja ciężaru co 5 kg – pozwala wygodnie dopasować obciążenie do ćwiczenia i poziomu zaawansowania.
• Trzy wysokości wyciągów – wyciąg górny, środkowy i dolny zwiększają liczbę dostępnych ćwiczeń.
• Prasa do nóg – umożliwia trening dolnych partii ciała bez konieczności zakupu osobnej maszyny.
• Maszyna do wyprostów kolan – pozwala wykonywać ćwiczenia ukierunkowane na mięśnie czworogłowe ud.
• Ramiona do wyciskania – umożliwiają trening klatki piersiowej z różnymi wariantami chwytu.
• Ramiona do rozpiętek – pozwalają urozmaicić ćwiczenia mięśni piersiowych.
• Modlitewnik z regulacją wysokości – wspomaga izolowany trening bicepsów.
• Regulowane siedzisko i oparcia – pomagają dostosować pozycję treningową do użytkownika.
• 6-stopniowa regulacja ramion – umożliwia zmianę ustawienia stanowiska do wyciskania.
• Przenoszenie siły 1:1 – nominalne przełożenie układu wynosi 1:1, z wyjątkiem ramion do rozpiętek, gdzie wynosi 1:2.
• Solidna rama 80 × 40 mm – stanowi stabilną podstawę konstrukcji urządzenia.
• Bogaty zestaw akcesoriów – umożliwia wykonywanie dodatkowych ćwiczeń na wyciągach.
• Maksymalna masa użytkownika 150 kg – parametr określający dopuszczalne obciążenie stanowisk przez użytkownika.
• Wielofunkcyjna konstrukcja – wiele możliwości treningowych w jednym urządzeniu do siłowni domowej.

Stos 80 kg i trzy wyciągi – trening dopasowany do Twoich możliwości

Atlas HMS TYTAN 17 ze stosem 80 kg pozwala regulować obciążenie w odstępach co 5 kg. Dzięki temu można dostosować ciężar do rodzaju ćwiczenia, aktualnej siły mięśniowej i założonego planu treningowego.

Urządzenie wyposażono w wyciąg górny, środkowy i dolny , które umożliwiają angażowanie różnych grup mięśniowych. Wyciąg górny sprawdzi się podczas ćwiczeń pleców i tricepsów, dolny podczas treningu ramion oraz mięśni grzbietu, a środkowy pozwala rozszerzyć zakres wykonywanych ruchów.

Prasa do nóg i maszyna do wyprostów kolan

TYTAN 17 HMS z prasą do nóg umożliwia wykonywanie ćwiczeń ukierunkowanych na rozwój siły dolnych partii ciała. Stanowisko do wyciskania nogami wyposażono w płytę o wymiarach 35 × 49 cm , regulowane oparcie oraz siedzisko.

Odległość oparcia od płyty do wyciskania można dopasować w zakresie 76–92 cm . Dodatkowa maszyna do wyprostów kolan umożliwia uzupełnienie treningu nóg o ćwiczenia angażujące przede wszystkim mięśnie czworogłowe ud.

Regulowane stanowiska i komfort ćwiczeń

Wielofunkcyjny atlas treningowy TYTAN 17 oferuje szeroki zakres regulacji, dzięki któremu można dopasować ustawienia urządzenia do wzrostu, budowy ciała oraz wykonywanego ćwiczenia.

Stanowisko po stronie wyciągów wyposażono w siedzisko z 3-stopniową regulacją wysokości w zakresie 52–61 cm , ramiona z 6-stopniową regulacją pozycji oraz modlitewnik z 3-stopniową regulacją wysokości . Stanowisko prasy do nóg posiada natomiast oparcie z 4-stopniową regulacją pozycji .

Przełożenie 1:1 – kontrola obciążenia treningowego

Atlas siłowy HMS TYTAN 17 wykorzystuje układ przenoszenia siły o nominalnym przełożeniu 1:1 na większości stanowisk. Oznacza to, że przełożenie mechaniczne układu nie redukuje nominalnego obciążenia stosu w stosunku 2:1 lub większym.

Wyjątkiem są ramiona do rozpiętek , w których zastosowano przełożenie 1:2 . Należy pamiętać, że rzeczywisty opór odczuwany podczas ćwiczenia może zależeć również od geometrii mechanizmu i oporów tarcia.

Akcesoria w zestawie – więcej możliwości treningowych

Atlas do ćwiczeń TYTAN 17 HMS dostarczany jest z zestawem akcesoriów pozwalających zwiększyć liczbę ćwiczeń wykonywanych na wyciągach.

• Uchwyt długi – do wybranych ćwiczeń pleców i ramion.
• Uchwyt krótki prosty – do ćwiczeń bicepsów, tricepsów i innych partii mięśniowych.
• Opaska na kostkę – do wybranych ćwiczeń dolnych partii ciała.
• 2 łańcuchy – elementy zestawu akcesoriów treningowych.
• 2 uchwyty jednoręczne – do ćwiczeń jednostronnych i pracy nad poszczególnymi partiami mięśni.
• Sznur treningowy – do ćwiczeń na wyciągu, w tym prostowania ramion.
• Uchwyt do allahów – do ćwiczeń mięśni brzucha na wyciągu.

Parametry techniczne TYTAN 17 HMS

• Marka: HMS
• Model: TYTAN 17
• Rodzaj produktu: atlas wielofunkcyjny do ćwiczeń
• Przeznaczenie: trening siłowy w warunkach domowych
• Długość: 200 cm
• Szerokość: 215 cm
• Wysokość: 210 cm
• Wymiary całkowite: 200 × 215 × 210 cm
• Waga stosu: 80 kg
• Regulacja obciążenia: co 5 kg
• Profil ramy głównej: 80 × 40 mm
• Wyciągi: górny, środkowy, dolny
• Współczynnik przenoszenia siły: 1:1
• Współczynnik przenoszenia siły ramion do rozpiętek: 1:2
• Łączna długość linek: 17 400 mm
• Maksymalna masa użytkownika: 150 kg
• Waga urządzenia: 214,7 kg
• Rodzaj użytkowania: domowy, niekomercyjny
• Gwarancja: 24 miesiące

Parametry stanowiska po stronie wyciągów

• Wymiary oparcia: 32 × 67 cm
• Wymiary siedziska: 33 × 38 cm
• Regulacja wysokości siedziska: 3-stopniowa
• Zakres wysokości siedziska: 52–61 cm
• Regulacja pozycji ramion: 6-stopniowa
• Długość uchwytu poziomego: 13 cm
• Średnica uchwytu poziomego: 2,8 cm
• Długość uchwytu pionowego: 12 cm
• Średnica uchwytu pionowego: 3,3 cm
• Regulacja wysokości modlitewnika: 3-stopniowa

Parametry stanowiska prasy do nóg

• Wymiary oparcia: 32 × 57 cm
• Regulacja pozycji oparcia: 4-stopniowa
• Wymiary siedziska: 30 × 48 cm
• Wysokość siedziska: 32 cm
• Długość uchwytu: 12 cm
• Średnica uchwytu: 3,3 cm
• Odległość oparcia od płyty do wyciskania: 76–92 cm
• Wymiary płyty do wyciskania: 35 × 49 cm

Bezpieczeństwo użytkowania

Przed rozpoczęciem treningu należy upewnić się, że atlas wielofunkcyjny TYTAN 17 HMS został prawidłowo zmontowany i ustawiony na stabilnym, równym podłożu. Należy regularnie kontrolować stan linek, bloczków, połączeń śrubowych, uchwytów oraz elementów regulacyjnych.

Przed każdym ćwiczeniem należy sprawdzić prawidłowe ustawienie siedziska, oparcia, ramion i modlitewnika. Wybrany ciężar powinien być dostosowany do możliwości fizycznych użytkownika i rodzaju treningu. Nie wolno przekraczać maksymalnej masy użytkownika 150 kg .

Podczas zmiany obciążenia należy upewnić się, że element wyboru ciężaru został prawidłowo osadzony w stosie. Nie należy regulować urządzenia ani przekładać akcesoriów w trakcie wykonywania ruchu. Ręce i inne części ciała należy trzymać z dala od poruszających się elementów mechanizmu.

Nie należy korzystać z urządzenia w przypadku uszkodzonych linek, poluzowanych połączeń, niestabilnej konstrukcji lub nieprawidłowego działania mechanizmów. TYTAN 17 HMS jest przeznaczony do użytku niekomercyjnego i powinien być użytkowany zgodnie z instrukcją producenta.

Pielęgnacja, czyszczenie i przechowywanie

Atlas do ćwiczeń HMS TYTAN 17 należy regularnie czyścić miękką, lekko wilgotną ściereczką. Po każdym treningu zaleca się usuwanie potu i zabrudzeń z siedzisk, oparć, uchwytów oraz innych powierzchni mających kontakt z ciałem użytkownika.

Nie należy stosować agresywnych detergentów, rozpuszczalników ani materiałów ściernych, które mogą uszkodzić tapicerkę, powłoki ochronne lub elementy konstrukcyjne. Po czyszczeniu powierzchnie należy dokładnie osuszyć.

Należy regularnie kontrolować stan linek, bloczków, prowadnic stosu, śrub i elementów regulacyjnych. Konserwację oraz ewentualne smarowanie mechanizmów należy wykonywać wyłącznie zgodnie z zaleceniami producenta.

Urządzenie powinno być użytkowane i przechowywane w suchym pomieszczeniu, z dala od nadmiernej wilgoci i źródeł wysokiej temperatury. Ze względu na wagę 214,7 kg oraz duże wymiary atlasu należy zapewnić odpowiednią nośność podłoża i przestrzeń do bezpiecznego korzystania ze wszystkich stanowisk.