Atlas treningowy HMS Cyklop 10 Semi Commercial Czarny

CYKLOP 10 HMS Semi Commercial – atlas treningowy 3w1 z suwnicą Smitha, power rackiem i podwójnym wyciągiem 2 x 90 kg

Co to jest?

CYKLOP 10 HMS Semi Commercial to zaawansowany atlas treningowy wielofunkcyjny 3w1 z suwnicą Smitha, power rackiem i bramą treningową , zaprojektowany do intensywnego treningu siłowego, kulturystycznego i funkcjonalnego. Urządzenie łączy trzy rozbudowane stanowiska treningowe w jednej konstrukcji, umożliwiając wykonywanie ćwiczeń na wolnych ciężarach, gryfie suwnicy Smitha oraz dwóch niezależnych wyciągach ze stosami po 90 kg.

Największym wyróżnikiem modelu jest suwnica Smitha współpracująca ze stosami obciążeniowymi . Dzięki specjalnemu systemowi linek i haków użytkownik może ćwiczyć z wykorzystaniem talerzy olimpijskich, obciążenia ze stosów lub obu źródeł oporu jednocześnie. Takie rozwiązanie zwiększa możliwości treningowe i ułatwia dopasowanie obciążenia do wykonywanych ćwiczeń.

Atlas CYKLOP 10 HMS wyposażono również w liczne akcesoria treningowe, regulowane wyciągi, drążek do podciągania, podpory bezpieczeństwa, lustro oraz uchwyt na tablet lub telefon. To kompleksowe stanowisko do treningu całego ciała w siłowniach domowych, studiach treningu personalnego i obiektach typu semi commercial.

Dla kogo?

Atlas treningowy CYKLOP 10 HMS jest przeznaczony dla osób początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych, które chcą rozwijać siłę, budować masę mięśniową oraz wykonywać różnorodne ćwiczenia na jednym urządzeniu. Szeroki zakres regulacji pozwala dostosować stanowisko do różnych użytkowników i planów treningowych.

Suwnica Smitha z wyciągiem i power rackiem sprawdzi się w studiach treningu personalnego, siłowniach hotelowych, klubach fitness, kameralnych strefach treningowych oraz rozbudowanych siłowniach domowych. To rozwiązanie dla osób poszukujących profesjonalnie wyposażonego atlasu wielofunkcyjnego, który łączy trening na wolnym ciężarze z ćwiczeniami na stosach.

Zastosowanie i przeznaczenie

Wielofunkcyjny atlas siłowy CYKLOP 10 HMS umożliwia kompleksowy trening wszystkich głównych grup mięśniowych. Połączenie suwnicy Smitha, klatki treningowej power rack i podwójnego wyciągu pozwala wykonywać ćwiczenia wielostawowe, izolowane i funkcjonalne bez konieczności korzystania z wielu osobnych maszyn.

• Trening nóg i pośladków: przysiady, wykroki, hip thrust, prostowanie nóg, ćwiczenia na wyciągu i wypychanie z wykorzystaniem odpowiednich akcesoriów.
• Trening klatki piersiowej: wyciskanie sztangi, rozpiętki na wyciągach, ćwiczenia na suwnicy Smitha i ruchy z wykorzystaniem jammer arms.
• Trening pleców: podciąganie, wiosłowanie, ściąganie drążka wyciągu górnego oraz ćwiczenia z uchwytem landmine.
• Trening barków i ramion: wyciskanie, unoszenie ramion, uginanie przedramion i prostowanie ramion na wyciągu.
• Trening mięśni brzucha i core: ćwiczenia antyrotacyjne, spięcia, skręty tułowia i ćwiczenia stabilizacyjne.
• Trening funkcjonalny: ćwiczenia jednostronne, wielostawowe i motoryczne z wykorzystaniem regulowanych wyciągów.
• Trening siłowy na wolnym ciężarze: ćwiczenia ze sztangą w konstrukcji power rack, z odpowiednio ustawionymi podporami bezpieczeństwa.

Najważniejsze zalety atlasu CYKLOP 10 HMS

• Konstrukcja treningowa 3w1 – suwnica Smitha, power rack i brama z podwójnym wyciągiem w jednym urządzeniu.
• Dwa niezależne stosy po 90 kg – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń siłowych i funkcjonalnych z regulowanym oporem.
• Regulacja stosów co 5 kg – ułatwia stopniową progresję obciążenia.
• Suwnica Smitha z możliwością podłączenia stosów – pozwala korzystać z talerzy, stosów lub obu źródeł obciążenia jednocześnie.
• Współczynnik przenoszenia siły 1:2 – umożliwia precyzyjne stopniowanie oporu na wyciągach.
• 49-stopniowa regulacja wysokości wyciągów – szeroki zakres ustawień do różnych ćwiczeń.
• 35-stopniowa regulacja montażu akcesoriów – pozwala dopasować wyposażenie do wzrostu użytkownika i rodzaju treningu.
• 8-stopniowa blokada bezpieczeństwa – dodatkowe zabezpieczenie podczas korzystania z suwnicy Smitha.
• Maksymalne obciążenie gryfu Smitha 250 kg – duże możliwości treningu siłowego.
• Drążek do podciągania z różnymi rodzajami chwytu – umożliwia trening pleców, ramion i mięśni tułowia.
• Bogaty zestaw akcesoriów – rozszerza możliwości treningu bez konieczności kompletowania wielu osobnych stanowisk.
• Lustro o wymiarach 44 x 164 cm – ułatwia obserwowanie pozycji ciała podczas ćwiczeń.
• Uchwyt na tablet lub telefon – umożliwia wygodne korzystanie z planów treningowych.
• Aluminiowe rolki i stalowe prowadnice – zapewniają płynną pracę mechanizmów.
• Osłony wyciszające PVC – pomagają ograniczać hałas podczas pracy stosów.
• 6 bolców do przechowywania obciążeń – ułatwia organizację przestrzeni treningowej.
• Konstrukcja Semi Commercial – przeznaczona do wymagających siłowni domowych oraz wybranych zastosowań komercyjnych.

Suwnica Smitha – wolny ciężar, stos lub oba jednocześnie

Suwnica Smitha CYKLOP 10 HMS wyróżnia się systemem umożliwiającym połączenie gryfu ze stosami obciążeniowymi. Specjalny hak pozwala podłączyć mechanizm linek do gryfu i wykorzystać obciążenie stosu bez konieczności dokładania talerzy. Użytkownik może również korzystać z klasycznych obciążeń olimpijskich lub połączyć obie metody, zwiększając możliwości treningowe urządzenia.

Stalowe kolumny z systemem odkładania gryfu oraz 8-stopniowa blokada bezpieczeństwa wspierają kontrolę podczas wykonywania ćwiczeń. Maksymalne dopuszczalne obciążenie gryfu suwnicy Smitha wynosi 250 kg .

Podwójny wyciąg 2 x 90 kg – brama treningowa do ćwiczeń całego ciała

Brama treningowa CYKLOP 10 HMS posiada dwa niezależne stosy obciążeniowe o masie 90 kg każdy , z regulacją co 5 kg. Dzięki 49 pozycjom regulacji wysokości wyciągów możliwe jest dopasowanie kierunku działania oporu do wielu ćwiczeń na klatkę piersiową, plecy, barki, ramiona, nogi i mięśnie brzucha.

Przełożenie linek 1:2 oznacza, że nominalne obciążenie stosu nie jest równe oporowi na uchwycie. Przykładowo przy ustawieniu stosu na 20 kg opór wynikający z przełożenia wynosi około 10 kg, bez uwzględnienia tarcia i innych oporów mechanizmu.

Akcesoria i wyposażenie zestawu

Atlas treningowy CYKLOP 10 HMS oferuje rozbudowany zestaw akcesoriów umożliwiających wykonywanie wielu rodzajów ćwiczeń:

• Przedłużenie wyciągu górnego.
• Siedzisko z blokadą i piankowe blokady na uda.
• 6 bolców do przechowywania talerzy.
• Uchwyty na gryf i podpory bezpieczeństwa.
• System monolift.
• Nakładki na gryf Smitha do talerzy olimpijskich.
• Uchwyty do dipów.
• Płyta do wypychania na nogi.
• Ruchome ramiona treningowe jammer arms.
• Oparcie do hip thrustów.
• Płyta na stopy do ćwiczeń brzucha.
• Siedzisko do prostowania nóg – leg extension.
• Uchwyt landmine do wiosłowania wraz z chwytem.
• Magnetyczny bolec na dodatkowe obciążenia.
• Zaciski sprężynowe.
• 2 pojedyncze uchwyty D-handle.
• Sznur do tricepsa.
• Podwójny wąski uchwyt close-grip.
• Łańcuchy i uchwyt na kostkę.
• Krótki uchwyt prosty.
• Drążek łamany EZ.
• Długi drążek prosty i długi drążek skośny.

Parametry techniczne

• Marka: HMS Fitness
• Model: CYKLOP 10
• Klasa użytkowania: Semi Commercial
• Rodzaj urządzenia: atlas treningowy 3w1 – suwnica Smitha, power rack i brama treningowa
• Wysokość: 218 cm
• Szerokość: 202 cm
• Długość: 152 cm
• Waga urządzenia: 576,9 kg
• Liczba stosów: 2
• Waga stosów: 2 x 90 kg
• Regulacja obciążenia stosów: co 5 kg
• Współczynnik przenoszenia siły: 1:2
• Suwnica Smitha: możliwość treningu na wolnym ciężarze, stosie lub obu jednocześnie
• Maksymalne obciążenie gryfu Smitha: 250 kg
• Maksymalne obciążenie uchwytów i podpór bezpieczeństwa: 250 kg
• Maksymalne obciążenie drążka do podciągania: 160 kg
• Maksymalna waga użytkownika: 160 kg
• Blokada bezpieczeństwa: 8-stopniowa
• Regulacja wysokości montażu akcesoriów: 35 pozycji, co 5 cm
• Regulacja wysokości wyciągu: 49 pozycji, co 3,8 / 6,3 cm
• Odległość między przednimi profilami: 110 cm
• Profil przedni: 5 x 7 x 0,25 cm
• Profil tylny: 5 x 10 x 0,2 cm
• Liczba bolców do przechowywania obciążeń: 6
• Lustro: 44 x 164 cm
• Uchwyt na tablet lub telefon: tak
• Elementy konstrukcyjne: stalowe prowadnice, aluminiowe rolki, osłony PVC
• Gwarancja przy użytkowaniu domowym: 24 miesiące
• Gwarancja przy użytkowaniu komercyjnym: 12 miesięcy

Bezpieczeństwo użytkowania

Przed rozpoczęciem treningu należy upewnić się, że atlas CYKLOP 10 HMS został prawidłowo zmontowany i ustawiony zgodnie z instrukcją producenta. Ze względu na masę urządzenia wynoszącą 576,9 kg należy sprawdzić nośność podłoża oraz zapewnić odpowiednią przestrzeń do wykonywania ćwiczeń i obsługi akcesoriów.

Podczas korzystania z suwnicy Smitha należy prawidłowo ustawić blokady i podpory bezpieczeństwa, kontrolować ruch gryfu oraz nie przekraczać maksymalnego obciążenia wynoszącego 250 kg . W przypadku ćwiczeń na drążku do podciągania obowiązuje limit obciążenia 160 kg , a maksymalna waga użytkownika urządzenia wynosi 160 kg .

Przed rozpoczęciem ćwiczeń na wyciągach należy sprawdzić poprawność osadzenia trzpieni wyboru obciążenia, stan linek, rolek i mocowań uchwytów. Przy łączeniu gryfu Smitha ze stosami należy postępować zgodnie z instrukcją producenta i upewnić się, że mechanizm połączenia został prawidłowo zabezpieczony. Nie należy używać urządzenia w przypadku uszkodzonych linek, poluzowanych połączeń, niesprawnych blokad lub innych usterek mechanicznych.

Obciążenie treningowe powinno być dostosowane do możliwości użytkownika, a ćwiczenia należy wykonywać z zachowaniem prawidłowej techniki. W obiektach komercyjnych zaleca się regularne kontrole techniczne oraz nadzór przeszkolonego personelu.

Pielęgnacja i konserwacja

Wielofunkcyjny atlas treningowy CYKLOP 10 HMS należy regularnie czyścić, usuwając pot, kurz i zabrudzenia z uchwytów, siedzisk, drążków oraz elementów konstrukcyjnych. Do pielęgnacji należy stosować delikatne środki odpowiednie do powierzchni metalowych, tapicerowanych i osłon PVC.

Stan linek, aluminiowych rolek, stalowych prowadnic, mechanizmów blokujących oraz połączeń śrubowych należy okresowo kontrolować zgodnie z zaleceniami producenta. Elementy ruchome powinny być konserwowane i smarowane wyłącznie preparatami wskazanymi w instrukcji. Urządzenie należy użytkować w suchym pomieszczeniu i chronić przed nadmierną wilgocią. W przypadku wykrycia nieprawidłowości należy wstrzymać trening do czasu usunięcia usterki.