Ławka treningowa ze stojakami HMS Ls6803 Czarny

Profesjonalna ławka treningowa ze stojakami pod sztangę – obciążenie 700 kg, udźwig stojaków 500 kg

Profesjonalna ławka treningowa ze stojakami pod sztangę to solidne stanowisko do intensywnego treningu siłowego, zaprojektowane z myślą o pracy z dużymi obciążeniami. Maksymalne obciążenie ławki wynosi 700 kg , natomiast maksymalny udźwig profili pod sztangę to 500 kg . Wytrzymała konstrukcja, precyzyjna regulacja wysokości stojaków oraz stopień asekuracyjny sprawiają, że sprzęt odpowiada na potrzeby wymagających użytkowników i profesjonalnych stref treningowych.

Ławka do wyciskania sztangi została wyposażona w profile główne o wymiarze 75 mm i grubości ścianki 3 mm oraz profile regulacyjne o wymiarze 60 mm i grubości ścianki 2 mm. Regulacja wysokości stojaków co 1 cm pozwala dokładnie dopasować położenie sztangi do wzrostu ćwiczącego, długości ramion i preferowanej pozycji startowej.

Dodatkowym atutem są metalowe uchwyty do mocowania gum oporowych umieszczone po obu stronach konstrukcji. Umożliwiają one rozszerzenie treningu o ćwiczenia z dodatkowym oporem. Z kolei stopień asekuracyjny zapewnia osobie asekurującej wyznaczone miejsce za stanowiskiem podczas ćwiczeń ze sztangą.

Dla kogo przeznaczona jest profesjonalna ławka treningowa?

• Dla osób zaawansowanych w treningu siłowym – do wykonywania wymagających serii wyciskania sztangi z dużym obciążeniem.
• Dla zawodników trójboju siłowego – do treningu wyciskania leżąc i doskonalenia techniki ruchu.
• Dla osób rozwijających siłę i masę mięśniową – jako stanowisko do regularnego treningu górnych partii ciała.
• Dla profesjonalnych siłowni i klubów sportowych – jako wyposażenie stref treningu siłowego.
• Dla trenerów personalnych – do prowadzenia treningów wymagających dokładnego ustawienia wysokości sztangi.
• Dla wymagających użytkowników domowych siłowni – poszukujących masywnej ławki do wyciskania ze zintegrowanymi stojakami.

Przeznaczenie – intensywny trening siłowy i wyciskanie sztangi

Ławka treningowa ze stojakami przeznaczona jest przede wszystkim do ćwiczeń siłowych wykonywanych w pozycji leżącej, w szczególności do wyciskania sztangi na ławce poziomej . Duża powierzchnia podparcia, stabilna konstrukcja i regulowane stojaki umożliwiają przygotowanie stanowiska do treningu z obciążeniem dopasowanym do możliwości użytkownika.

Siedzisko o długości 122,5 cm, szerokości 30,5 cm i grubości 6,5 cm zapewnia przestrzeń do przyjęcia pozycji treningowej. Jego wysokość od podłoża wynosi 41,5 cm, co pozwala odpowiednio ustawić nogi podczas ćwiczeń.

Rozstaw profili wynoszący 109,5 cm wewnątrz i 124,5 cm na zewnątrz tworzy przestronne stanowisko do pracy ze sztangą. Regulacja wysokości stojaków co 1 cm umożliwia precyzyjne dopasowanie punktu odkładania i zdejmowania obciążenia.

Zastosowanie – jakie ćwiczenia można wykonywać na ławce?

• Wyciskanie sztangi leżąc – podstawowe ćwiczenie siłowe angażujące mięśnie klatki piersiowej, tricepsy i przednie części mięśni naramiennych.
• Wyciskanie sztangi z różnymi szerokościami chwytu – możliwość urozmaicenia treningu górnych partii ciała.
• Trening siły maksymalnej – wykonywanie wymagających serii z odpowiednio dobranym obciążeniem i asekuracją.
• Trening techniki wyciskania – doskonalenie pozycji startowej i kontroli toru ruchu sztangi.
• Ćwiczenia z gumami oporowymi – wykorzystanie metalowych uchwytów do wprowadzenia dodatkowego oporu podczas wybranych ćwiczeń.
• Trening uzupełniający – wykorzystanie stanowiska w planach ukierunkowanych na rozwój siły i wytrzymałości mięśniowej.

Najważniejsze zalety profesjonalnej ławki do wyciskania

• Maksymalne obciążenie ławki 700 kg – konstrukcja przeznaczona do wymagającego treningu siłowego.
• Udźwig profili pod sztangę do 500 kg – umożliwia pracę z dużymi obciążeniami w granicach parametrów sprzętu.
• Precyzyjna regulacja stojaków co 1 cm – dokładne dopasowanie wysokości sztangi do użytkownika.
• Solidne profile główne 75 mm – grubość ścianki 3 mm zwiększa masywność konstrukcji.
• Profile regulacyjne 60 mm – grubość ścianki 2 mm i możliwość dostosowania ustawienia stojaków.
• Duża powierzchnia podparcia – siedzisko o wymiarach 122,5 × 30,5 cm i grubości 6,5 cm.
• Wysokość siedziska 41,5 cm – umożliwia przyjęcie odpowiedniej pozycji do wyciskania.
• Stopień asekuracyjny 50 × 35 cm – wyznaczone miejsce dla osoby asekurującej za stanowiskiem.
• Metalowe uchwyty na gumy oporowe – umieszczone po obu stronach konstrukcji, rozszerzają możliwości treningowe.
• Masa własna 98 kg – masywna konstrukcja przeznaczona do intensywnego użytkowania.
• Przestronny rozstaw stojaków – 109,5 cm wewnątrz i 124,5 cm na zewnątrz.
• Zastosowanie w profesjonalnym treningu – odpowiednia do siłowni, klubów sportowych i zaawansowanych stref treningowych.

Stabilna konstrukcja do dużych obciążeń

Ławka siłowa o maksymalnym obciążeniu 700 kg została oparta na masywnych profilach konstrukcyjnych. Główne profile pod sztangę mają wymiar 75 mm i ściankę o grubości 3 mm, natomiast profile regulacyjne mają wymiar 60 mm i ściankę o grubości 2 mm.

Masa produktu wynosząca 98 kg oraz szeroki rozstaw elementów konstrukcyjnych podkreślają przeznaczenie sprzętu do wymagającego treningu siłowego. Regulowane stojaki umożliwiają dostosowanie stanowiska do różnych użytkowników bez konieczności zmiany całego sprzętu.

Stopień asekuracyjny i uchwyty do gum oporowych

W konstrukcji zastosowano stopień asekuracyjny o wymiarach 50 × 35 cm , przeznaczony dla osoby asekurującej ćwiczącego. Pozwala on zająć wyznaczone miejsce za ławką podczas treningu ze sztangą.

Po obu stronach ławki znajdują się również metalowe uchwyty do mocowania gum oporowych . Dzięki nim stanowisko można wykorzystać w treningach z dodatkowym oporem, zwiększając różnorodność wykonywanych ćwiczeń.

Parametry techniczne ławki treningowej ze stojakami

• Rodzaj: profesjonalna ławka treningowa ze stojakami pod sztangę
• Przeznaczenie: trening siłowy, wyciskanie sztangi leżąc
• Długość całkowita: 146 cm
• Wysokość całkowita: 128,5 cm
• Waga produktu: 98 kg
• Maksymalne obciążenie ławki: 700 kg
• Maksymalny udźwig profili pod sztangę: 500 kg

Wymiary siedziska

• Długość: 122,5 cm
• Szerokość: 30,5 cm
• Grubość: 6,5 cm
• Wysokość od podłoża: 41,5 cm

Rozstaw profili i stabilizator

• Rozstaw profili wewnętrzny: 109,5 cm
• Rozstaw profili zewnętrzny: 124,5 cm
• Szerokość wewnętrzna stabilizatora: 49 cm
• Szerokość zewnętrzna stabilizatora: 53 cm

Profile konstrukcyjne i regulacja

• Profil główny pod sztangę: 75 mm
• Grubość ścianki profilu głównego: 3 mm
• Profil regulacyjny: 60 mm
• Grubość ścianki profilu regulacyjnego: 2 mm
• Regulacja wysokości stojaków: co 1 cm

Wyposażenie dodatkowe

• Stopień asekuracyjny: 50 × 35 cm
• Uchwyty do mocowania gum oporowych: metalowe, po obu stronach konstrukcji

Profesjonalna ławka do wyciskania ze stojakami pod sztangę to stanowisko treningowe dla osób oczekujących solidnej konstrukcji, wysokiej nośności i precyzyjnej regulacji. Maksymalne obciążenie ławki 700 kg, udźwig profili pod sztangę 500 kg, regulacja stojaków co 1 cm oraz stopień asekuracyjny sprawiają, że sprzęt stanowi funkcjonalne wyposażenie wymagającej strefy treningu siłowego.