Talerz olimpijski COFI CBRS10 2 x 1.0 KG HMS zielony

CBRS10 HMS – talerze olimpijskie 2 × 1 kg, obciążenia gumowane do sztangi 51 mm

Co to jest?

CBRS10 HMS to zestaw talerzy olimpijskich 2 × 1 kg o łącznej wadze 2 kg, przeznaczony do treningu siłowego ze sztangą olimpijską. Gumowane obciążenia olimpijskie HMS wykonano ze stali pokrytej gumową powłoką, która pomaga ograniczać hałas podczas odkładania ciężarów i chronić powierzchnie przed przypadkowymi otarciami.

Talerze olimpijskie HMS 1 kg posiadają otwór o średnicy 51 mm, przeznaczony do kompatybilnych gryfów olimpijskich. Niewielka masa pojedynczego talerza umożliwia precyzyjne zwiększanie obciążenia, co jest szczególnie przydatne podczas nauki techniki, treningu siłowego oraz stopniowej progresji ciężaru.

To praktyczne obciążenie do sztangi olimpijskiej, które sprawdzi się zarówno w domowej siłowni, jak i profesjonalnym klubie fitness lub studiu treningowym.

Dla kogo?

Talerze obciążeniowe CBRS10 HMS 1 kg są przeznaczone dla osób początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych, które chcą dokładnie kontrolować ciężar podczas ćwiczeń. To odpowiedni wybór dla użytkowników trenujących kulturystykę, podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy oraz trening ogólnorozwojowy.

Obciążenia olimpijskie 2 × 1 kg szczególnie dobrze sprawdzą się u osób pracujących nad techniką ćwiczeń, stopniowo zwiększających siłę oraz potrzebujących niewielkich przyrostów obciążenia. Mogą być wykorzystywane przez trenerów personalnych, sportowców i użytkowników domowych, którym zależy na precyzyjnym dopasowaniu ciężaru.

Zastosowanie i przeznaczenie

Talerze olimpijskie CBRS10 HMS służą do zwiększania obciążenia na kompatybilnych gryfach olimpijskich. Dzięki masie 1 kg na talerz umożliwiają dokładną regulację ciężaru, szczególnie wtedy, gdy zwiększenie obciążenia o większą wartość byłoby zbyt dużym krokiem treningowym.

• Trening siłowy: stopniowe zwiększanie obciążenia podczas przysiadów, martwego ciągu, wyciskania i wiosłowania.
• Trening techniczny: precyzyjne dopasowanie ciężaru podczas nauki i doskonalenia ruchów ze sztangą.
• Kulturystyka: niewielkie zwiększanie obciążenia w ćwiczeniach na różne grupy mięśniowe.
• Trójbój siłowy: możliwość stosowania małych przyrostów ciężaru w planach progresji.
• Trening funkcjonalny: wykorzystanie talerzy jako dodatkowego obciążenia w wybranych ćwiczeniach.
• Trening domowy: uzupełnienie zestawu obciążeń olimpijskich o lekkie talerze do dokładnego doboru ciężaru.

Najważniejsze zalety talerzy olimpijskich CBRS10 HMS

• Zestaw 2 × 1 kg – dwa talerze o łącznej wadze 2 kg do rozbudowy obciążenia sztangi.
• Precyzyjna progresja ciężaru – możliwość zwiększania obciążenia sztangi o 2 kg przy zastosowaniu obu talerzy.
• Stalowa konstrukcja – materiał odpowiedni do regularnego treningu siłowego.
• Gumowana powłoka – pomaga ograniczyć hałas podczas odkładania talerzy i zmniejsza ryzyko uszkodzenia podłoża.
• Otwór olimpijski 51 mm – przeznaczony do kompatybilnych gryfów olimpijskich.
• Niewielka masa pojedynczego talerza – szczególnie przydatna podczas treningu technicznego i stopniowej progresji siłowej.
• Łatwe dopasowanie obciążenia – pozwala zwiększać ciężar bez konieczności dokładania dużych talerzy.
• Wszechstronne zastosowanie – do kulturystyki, treningu siłowego, trójboju i ćwiczeń funkcjonalnych.
• Możliwość samodzielnego użytkowania – do wybranych ćwiczeń bez gryfu.
• Przeznaczenie domowe i profesjonalne – do siłowni domowych, klubów fitness i studiów treningowych.

Parametry techniczne

• Marka: HMS
• Model: CBRS10
• Rodzaj produktu: talerze obciążeniowe olimpijskie
• Materiał: stal, guma
• Waga pojedynczego talerza: 1 kg
• Liczba talerzy w zestawie: 2 szt.
• Łączna waga zestawu: 2 kg
• Średnica otworu wewnętrznego: 51 mm
• Rodzaj powierzchni: gumowana
• Przeznaczenie: kompatybilne gryfy olimpijskie
• Zastosowanie: trening siłowy, kulturystyka, trójbój siłowy, trening techniczny i funkcjonalny
• Zawartość zestawu: 2 talerze po 1 kg

Bezpieczeństwo użytkowania

Przed rozpoczęciem ćwiczeń należy sprawdzić stan techniczny talerzy olimpijskich CBRS10 HMS i upewnić się, że zostały prawidłowo umieszczone na gryfie. Podczas treningu ze sztangą należy stosować odpowiednie zaciski zabezpieczające obciążenia przed przesuwaniem się.

Ciężar treningowy powinien być dostosowany do możliwości użytkownika oraz rodzaju wykonywanego ćwiczenia. Nie należy korzystać z talerzy posiadających pęknięcia, odkształcenia, uszkodzoną powłokę lub inne wady mogące wpływać na bezpieczeństwo. Nie wolno zrzucać obciążeń z wysokości, jeśli producent nie dopuszcza takiego sposobu użytkowania.

Ćwiczenia należy wykonywać na stabilnym podłożu, zachowując prawidłową technikę oraz odpowiednią przestrzeń treningową. Przed założeniem talerzy należy upewnić się, że średnica otworu jest zgodna z wymiarami gryfu.

Pielęgnacja i przechowywanie

Gumowane talerze olimpijskie HMS 1 kg należy regularnie czyścić miękką, lekko wilgotną ściereczką. W przypadku większych zabrudzeń można stosować delikatne środki przeznaczone do powierzchni gumowych.

Nie należy używać agresywnych detergentów, rozpuszczalników ani materiałów ściernych, które mogą uszkodzić gumową powłokę. Po czyszczeniu talerze należy dokładnie osuszyć.

Obciążenia najlepiej przechowywać w suchym pomieszczeniu, na odpowiednim stojaku lub stabilnej powierzchni, z dala od wilgoci i wysokiej temperatury. Regularna kontrola stanu powłoki oraz otworu montażowego pomaga utrzymać sprzęt w dobrym stanie technicznym.